Традиционные 10000 шагов по лесу.
Точнее, 11320 с учетом утренних по району.
На этот раз снова по лесу за Комсомольским озером на Основе.
От машины на берегу по лесу до поселка Жихорь и дальше вправо по полю до поворота назад на Гуты - 3637 шагов.
Если умножить на два (туда и обратно) - 7274.
Значит, 4040 примерно утром до этого по району (ходил на почту, потом на рынок).
На рынке традиционные в это время покупки - 6 штук хурмы "Бычок" (очень люблю хурму, две штуки в день - минимум) и качан молодой брокколи на густой суп.
01. Можно бесконечно смотреть на...

( Read more... )
Точнее, 11320 с учетом утренних по району.
На этот раз снова по лесу за Комсомольским озером на Основе.
От машины на берегу по лесу до поселка Жихорь и дальше вправо по полю до поворота назад на Гуты - 3637 шагов.
Если умножить на два (туда и обратно) - 7274.
Значит, 4040 примерно утром до этого по району (ходил на почту, потом на рынок).
На рынке традиционные в это время покупки - 6 штук хурмы "Бычок" (очень люблю хурму, две штуки в день - минимум) и качан молодой брокколи на густой суп.
01. Можно бесконечно смотреть на...

( Read more... )